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10月31日沈阳市区遭遇了入秋以来最严重的雾霾和空气污染天气。辽宁省气象台31日凌晨发布雾霾橙色预警，沈阳市内多个监测点空气污染指数已经达到监测峰值500，其他未达到峰值的监测点在400指数以上，到达重度污染级别。

沈阳消费网回馈各位粉丝，即日起推出优惠活动，凡是消费网微信粉丝，可以超低价格购买进口专业防雾霾口罩，具体活动如下：

活动时间：即日起到12月31日

活动内容：凭消费网微信可以享受市场价200元/盒，微信价120元/盒（50片装）EML-95防雾霾口罩（每片价格仅相当2.4元）

注意事项：凭消费网微信自提，不拆盒。

取货地址：和平区南京北街270号，海润国际大厦16楼

订货电话：13940432101

产品介绍：

产品分成年人版和儿童版

·材质：无纺布

··尺寸：145*93mm

··3层高技能口罩外侧与内侧采用无纺布，中间一层采用了BFE95规格过滤的2层结构。有效阻止H7N9型禽流感，PM2.5，沙尘，花粉等颗粒

··自由伸缩的褶皱构造实现更加舒服，整天带着此口罩也不会造成胸闷耳疼

··适合女性及5岁到12岁的小孩，此口罩设计比普通口罩小，针对女性及小孩小型

产品质量由厂家负责。
 

雾霾肆虐，珍爱生命。

【百科】雾霾中包含了数百种大气颗粒物，其中有些颗粒可以直接进入并粘附在人体上下呼吸道和肺叶中，引起鼻炎、支气管炎等病症，研究表明，重大雾霾天后的几年，肺癌发生率会成直线上升。
除了癌症，雾霾天还是心脏杀手。阴霾天中的颗粒污染物不仅会引发心肌梗死，还会造成心肌缺血或损伤。老慢支、肺气肿、哮喘、支气管炎、鼻炎、上下呼吸道感染等常见的呼吸道系统疾病，也可能被雾霾天急性触发。

面对如此可怕的雾霾，小编给您支8招。
1.尽量减少外出
遇到雾霾天，要尽量减少外出的频率，否则免疫力低下的人会容易得上一些疾病，即使是免疫力高的人难免也会有一些不舒服。

2.多喝罗汉果茶

罗汉果茶可以防治雾天吸入污浊空气引起的咽部瘙痒，有润肺的良好功效。尤其是午后喝效果更好。

3.补充钙和维生素D

鱼和豆腐都是人们日常喜欢的食物，鱼是“密集型”营养物，豆腐食药兼备，益气、补虚，钙含量也相当高。鱼中丰富的维生素D具有一定的生物活性，可将人体对钙的吸收率提高20多倍。雪梨炖百合能够达到润肺抗病毒的效果，雾天可以多食。

4.尽量少开窗户

开窗后雾霾便会进入房间内，相当于和户外就差不多了，危害就不讲了，和在户外差不多，尽量少开窗就是了。

5.外出要戴口罩

因为霾的直径大约在1-2.5微米之间，是很小很小的，是非常容易吸进我们的鼻腔或肺里的，所以如果在雾霾天非要外出的话戴口罩是必需的。

6.停止户外活动

尤其是患有哮喘病和心血管病的老年人，在遇到雾霾天时候一定要停止一切户外活动，否则可能会诱发病情，甚至会引起生命危险。

7.多饮水多吃蔬菜水果

雾霾天要多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样做不仅有清肺功能，还可以补充各种各样的维生素，同样也会增强你的免疫力。

8.注意调节情绪

心理脆弱、患有心理障碍的人在这种天气里会感觉心情异常沉重，精神紧张，情绪低落，这类人群在雾天要注意情绪调节。可以在家看看喜剧类电视剧或听听相声等，要让自己高兴起来。